1. Desayuna proteína La proteína es un importante nutriente cargado de beneficios para nuestra salud: aumenta y mantiene la masa muscular, disminuye la presión sanguínea…
Así se puso de manifiesto en el encuentro Novartis-A Tu Salud, donde se expusieron las claves para afrontar una patología que, en la actualidad, afecta…
Además, el juego es muy importante para que los niños sean más felices y tengan una mejor autoestima. No es solo una forma divertida de…
Pero según publica el portal de noticias nbcnews.com, los médicos aconsejan todo lo contrario: las mujeres embarazadas tienen que levantarse y tienen que hacer ejercicio.…
Una de las maneras de optimizar la salud ósea y, por tanto, de reducir el riesgo de sufrir esta patología es a través de la…
En Las Palmas de Gran Canaria, Jorge Enrique Farías Hernández, desde su punto de venta en la calle León y Castillo, 75, vendió 5 cupones…
O, lo que es lo mismo, «caminar 30 minutos al día como recomiendan las Guías de Actividad Física de EE.UU. puede no ser lo suficientemente…
Las actividades extraescolares aportan numerosos beneficios en la personalidad del niño y suponen una gran oportunidad para que desarrollen habilidades en las que no se…
El ejercicio previene la aparición de la diabetes mellitus gestacional, una situación que se define como cualquier grado de intolerancia a la glucosa que aparece…
El objetivo es el de pasar una mañana de convivencia, y sobre todo, solidarizarse contra el maltrato hacia la mujer. Al final de la ruta…